我ながら、良い言葉を思いついたものだな、と思っていたら
やはり数年前から「スローエイジング」という言葉はあったようです。
流れとしてはやはり、「アンチエイジング」からの派生のようです。
ただ、アンチエイジングという言葉は新聞の化粧品や健康食品の広告で
現在でもよく見かけますが、スローエイジングという言葉はまだ
それほどメジャーではなく、どちらかと言いうと、このまま下火になりそうな…(笑)
ネット上で、自分の考えるスローエイジングとして一番近いのは下記の文章でした。
エクセレントメディカル presents 若肌SOS
スローエイジングって何?
http://www.wakahada-sos.com/column/slowaging/slowaging_01.html
"スローエイジングを考える上で、最も大切なことは「老いを受け入れる」こと。
老化は避けることができませんが、老化を遅らせることは可能です。
よりよく年を重ねるためには心、技、身の三位一体のバランスと、
それを支える規則正しい睡眠、食生活、適宜な運動、ストレスフリーな生活習慣が必要です。"(上記ページより引用)
「老いを受け入れること」やっぱりこれだなあと思います。
その上で、なるべく健康的な生活と習慣を目指す。
あとは、本当は「老い」の先にあるものも当然考えているわけです。
「老いを遅らせる」と言うよりは、「上手に歳をとる」と言う方が
自分の感覚には近いです。